Архив рубрики: Здоровье и красота

Программа тренировок для набора массы

Многие новички теряются в большом выборе упражнений для набора мышечной массы. Например, немногие знают, что кардио при наборе массы очень полезно, и незаслуженно игнорируют его. Но есть и проверенные временем и многими бодибилдерами упражнения для массы. Мёртвые тяги и мышечный рост — это самая базовая и в свою очередь тяжёлая программа упражнений, которая позволяет за… Читать далее »

Кровать и матрас – залог здоровья?

К сожалению, большинство покупателей, покупая мебель для спальной комнаты, в основном смотрят ее цену и внешний вид. Тем не менее, ежегодно мы наблюдаем тот факт, что некоторые покупатели все чаще заостряют внимание на экологичности и ортопедичности кроватей, которые они приобретают. Нюансы выбора кровати и постельных принадлежностей Зачастую некоторые из граждан начали обзаводиться водоотталкивающими наматрасниками. Если… Читать далее »

Как убрать жировик под глазом

Многие люди, а особенно женщина имеют часто такую проблему как жировики под глазами. Мало того что внешний вид с этими маленькими паразитами становится гораздо хуже, также они доставляют дискомфорт и неудобство. Но, к сожалению, мало кто спешит в салон, чтобы справится с данного вида проблемой, все предпочитают решать ее в домашних условиях. Как убрать жировик… Читать далее »

РУКИ СИЛЬНОЙ ПОЛОВИНЫ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА

Весна, как принято — пора обновлений не только для принцесс. Вы удивитесь, но сегодня узнаем, как сделать руки парней ухоженными? Скажете, зачем мне это? Вроде все просто, взгляните на свои руки и руки «соседа». Если в порядке ногти, посмотрим на то, о чем чаще всего забываем: весной кожа у большинства любителей снежков очень сухая; заусеницы… Читать далее »

Секреты японской красоты

Ни для кого не является тайной, что японские женщины по статистике живут дольше, до глубокой старости сохраняют изумительную фигуру, белые зубы, густые волосы. Неужели секрет молодости японок заключается в пресловутой диете японских женщин. К сожалению, а может и к счастью, нет. Те продукты, которые указаны в качестве основных ингредиентов диеты, в Японии не просто не… Читать далее »

Стадии разрушения зуба при кариесе

Что бы не говорили про богатый внутренний мир, но встречают все же по одежке. Внешний вид имеет огромное значение при знакомстве и произведении первого впечатления о человеке. Приятная внешность — это одно из оружий для завоевания доверия собеседника. И немаловажную роль здесь играет улыбка. Приятная, открытая улыбка с красивыми белыми зубами приковывает и вызывает симпатию… Читать далее »